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こんにちは、りりぃです！
母乳量を増やすためのハーブティーがあるというのを聞き、母乳育児をしたい人やしている人は気になっている人も多いと思います。
ハーブティーを飲むだけで母乳量が増えるなら誰も苦労しない！と思われるかもしません。
私も母乳育児をしている一人ですが、どうせ効果はないだろうと疑っていました。
当記事では、母乳量が増えると言われているハーブティー、AMOMA natural careのミルクアップブレンドを実際に飲んでみて本当に効果があったのかということを徹底レビューしました！
母乳育児をしたいと思っている方や母乳育児をしていて母乳量を増やしたいと思っている方は参考にしてみてください♪
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ミルクアップブレンドの口コミ評判はこちらの記事で紹介しています。
各販売サイト・販売店の商品タイプと価格比較はこちら記事で紹介しています。
結論｜本当に母乳量が増えました！
私は飲み始めて3日後に効果を実感しました！！
効果を実感した理由は、授乳時間が半分になったことと搾乳量が倍以上になったことです。
人によって差はありますが、母乳量不足で悩んでいる方にはぜひ試してほしいです！
効果の詳細だけ確認したい人は「気になる効果は…？」をご確認ください！
実際に飲んでみた効果とレビュー
注文した商品の内容
商品の種類
私は公式サイトで５袋セットで購入しました！
公式サイトでは以下の通り、単品・定期コース・セット購入があります。
定期コースとセット購入は割引もあり、送料も無料になるためお得に購入することができます！
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| 注文内容 | 料金 |
|---|---|
| 定価 送料360円 単品 | 1,999円（税込） |
| 5%OFF 送料無料 1ヶ月ごと定期コース | 1,899円（税込） |
| 10%OFF 送料無料 3ヶ月ごと定期コース | 5,398円（税込） |
| 10%OFF 送料無料 5袋セット | 8,996円（税込） |
定期購入の場合も2回目以降からいつでも簡単に解約が可能です。
私は1ヶ月でどれくらいの量を飲んでどれくらい消費するのか分からなかったのでお得な５袋セットで購入をしました！
公式サイトで購入後2日後に商品到着
商品を購入してから、2日後に商品が到着しました。
翌日の発送の連絡があり、翌々日に商品が到着したのでとてもスピーディーでした！
５袋セットで購入していたため、宅配便での発送でした。
1袋のみの場合はメール便となりもう少し時間がかかるかもしれません。
公式サイトのよくある質問の中でも以下の通り回答されています。
注文してからどのくらいで届きますか？
営業日午前9時までのご注文は当日発送いたします。午前9時以降のご注文は翌営業日の発送となります。
発送日より、宅配便は1～3日程度(アロマオイルを注文の場合は最大10日程度)、メール便は2～5日程度でお手元に届きます。
商品と同梱物
商品と一緒に以下のものが同封されていました！
特に「母乳育児読本」は母乳育児に必要な情報たくさんあったのでとても参考になりました！
ミルクアップブレンドの味｜おいしい？まずい？
飲んでみての個人的な感想はおいしくもないけどまずくもないです。
まずくはないので飲み続けられましたが、おいしくもないので理由がないと自分から進んでは飲まないかなという感じでした。
匂いはカレーの匂いに近いです。
実際に飲んでみると味もスープカレーの味がして（カレーほど濃くはないのでスープカレーの方が近いです！）、ミントの風味がツーンとくるような感じでした！
ミルクアップブレンドはフェンネルというスパイシーな香りのハーブが使用されています。
そのためそのスパイシーさがカレーの風味と似ていると感じるのだと思います。
ミントはそこまで強く感じるものではなかったです。
私は普段はハーブティーを飲まないため、独特な味だと思ったのですが、普段からハーブティーを飲みなれている人にとってはおいしく飲めるのだろうなと思います！
基本の飲み方は、「200～500mlの沸騰したてのお湯に対して、1ティーバッグいれる」という記載でした。
200～500mlってお湯の量の差がすごいなと思い、200mlと500mlでそれぞれ入れてみました！
色の濃さの違いはもちろん、味も500mlで作ったほうがスパイシーさがましになっていました！
そのため、味が苦手な方は500mlで作ったほうが飲みやすいと思います。
私は、1ティーパックでたくさん飲めるように500mlで作っていました♪
気になる効果は…？
効果があるかが一番気になるところですが、
私は飲み始めてから3日後に効果を実感しました！！
効果を実感したのは授乳時間が半分になったことと搾乳量が倍以上になったんです！
飲む前までは授乳時間は片側5分ずつの10分ほどでした。
飲み始めて3日後に片側を4分ほど飲んだらもう飲まなくなってしまいまい、またすぐ欲しがるだろうと思っていたら、授乳間隔（3~4時間）は変わらなかったんです。
つまり、授乳時間だけが短くなったので母乳量が増えたんだと気づきました！
毎回授乳時間が半分になるわけではなかったのですが、授乳時間が短くなり、夜間授乳も少しラクになりました！
また、私は実家へ子どもを預ける時や夫に授乳をお願いするときのために定期的に搾乳をして冷凍保存しています。
搾乳だと10ml程度しかとれなくなっかったのですが、飲み始めて3日後に試しに搾乳してみたら30mlほどと倍以上の量がとれました！
増えたことを目でみることができたのでより効果を実感できました！
人によって効果のあるなし、効果がではじめるタイミングは変わってくると思いますが、飲み始めるのは早い方がいいのでぜひ母乳量不足で悩まれている場合は試す価値はあると思います！！
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効果的な飲み方は？
母乳量をしっかり増やすためにもより効果が出る飲み方で飲みたいですよね。
効果的な飲み方は次の通りです。
私はティーパック2つ使って、1リットル分のハーブティーを作り保温水筒に入れておき、1日の水分としてハーブティーを飲んでいました！
母乳育児中は水分補給が大切ですが、育児でバタバタして水分補給を忘れがちになりますよね。
水筒に作っておくことで毎回作る手間もなく、ハーブティーを飲むという意識も高まり、こまめに水分補給も忘れずにできたのも効果あった理由かもしれません。
飲み方のアレンジ方法は？
アレンジ方法いくつか紹介します！
私のおすすめは牛乳を加えてミルクティー風にするのとはちみつを加えて甘さをプラスするのが一番手軽でおいしく飲めました。
ハーブティーが苦手な方はぜひ自分の好きなアレンジを見つけてみてくださいね。
ホットで楽しむアレンジ
アイスで楽しむアレンジ
アレンジドリンク風
食事と合わせて
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ミルクアップブレンドの口コミ評判はこちらの記事で紹介しています。
各販売サイト・販売店の商品タイプと価格比較はこちら記事で紹介しています。
まとめ
AMOMAの「ミルクアップブレンド」は、母乳量不足で悩んでいるママにとって心強いサポートアイテムです。
私自身、飲み始めてからわずか3日で母乳量の増加を実感できて、本当に効果あるんだ！とびっくりしました。
もちろん効果の感じ方は人それぞれですが、
- 母乳量を増やしたい
- 母乳が減ってきた気がする
- 産後に母乳育児をしたい
そんな方にとって、試してみる価値は十分にあると思います！
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